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酵素で健康診断

健康診断では、その診断結果の紙に謎の言葉が多いですが、特に肝臓の健康診断ではある酵素の量で肝機能の働きが正常かどうかが調べられるんです。(肝臓以外の事についても順次内容を追加します)

肝機能を判断する代表的な酵素

GOTとGPT

肝機能の診断結果の紙に必ず出てくる、この2つの略称。GOTはグルタミン酸オキサロ酢酸トランスアミナーゼ、GPTはグルタミン酸ピルビン酸トランスアミナーゼの略でともに、肝臓でたんぱく質の原型となるアミノ酸を作り出す働きをする酵素です。

多量のアルコールの摂取や、ウィルスなどで肝臓の細胞が傷つけられ肝機能が悪くなると、肝臓の細胞から血液中にこの2つの酵素が流れ出し、検査の数値が上がります。この数値が少ない場合は問題はありませんが、多いと肝臓の異常を表しています。

肝臓以外にも心臓、筋肉、血球、腎臓、すい臓、ひ臓、肺などの細胞にも含まれており、それぞれが炎症を起こすと、同じように血液中に流れ出し高い数値を示します。

あなたの健康力アップの酵素特集スタート!

まず基本、酵素とは?

酵素とは?酵素って何?健康に役立つってどんな風に?知ってるようで知らない酵素の正体をご説明!

酵素とは?

私たちに関わる酵素は3種類

3種類の酵素人間の健康に働く酵素は大きく分けて3種類。これを知れば、酵素をあなたの健康の味方に出来ますよ。

3種類の酵素


肌と酵素の美しい関係

美肌と酵素うるおいもハリも、エイジングによるシワも、酵素が鍵を握っています。その鍵を探しにGO!

美肌と酵素

酵素たっぷりの食事のとり方

食事で酵素を毎日の食事が基本。ちょっと知っていれば、たくさん酵素を体に取り入れられます。まさに、医食同源。

食事で酵素を


健康診断の結果にも酵素が!

酵素で健康診断病気の予防・早期発見のために大切な健康診断も酵素が大切な役割を果たしています。

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発酵食品で体に幸せを

発酵食品で体に幸せを古代から長い間私たちの食卓にある発酵食品。じつは栄養と酵素の宝庫です!

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酵素のパートナー「補酵素」とは

補酵素とは消化や代謝の主役、「酵素」を助けるパートナー、「補酵素」について解説します。

補酵素とは

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この特集を組むに当たり、参考にした文献です。

エドワード・ハウエル著 「酵素栄養学(邦題キラーフード)」

小学館 「美的」2009年6月号

主婦の友社 「生で食べれば病気にならない」